Positieve Gezondheid – Inspiratie juli 2023
Inspiratie uit de domeinen van Positieve Gezondheid!
Merita van Mook – Kenniscentrum Positieve Gezondheid TVN Zorgt
Midden in de zomer! Geniet van het mooie weer & pas op jezelf!
Mentaal Welbevinden 
Het is belangrijk om aandacht te besteden aan je emotionele gezondheid, onderzoekers gebruiken de relatie tussen het mentale leven, de hersenen en het lichaam steeds vaker als ingang.
Dagelijks functioneren 
Een jeukende neus, branderige ogen en een droge keel. Wist je dat deze typische hooikoorts-klachten terug te leiden zijn naar de darmen?
Meedoen 
‘Jezelf zijn in een uniforme wereld’. De dienstbaarheid van militairen lijkt op dienstbaarheid die zorgprofessionals vaak laten zien. Het belang om trouw te zijn aan jezelf geldt voor iedereen.
Zingeving 
Een militair die coacht, een politieman die yogales geeft. Wat zou je als zorgprofessional kunnen bijdragen aan je vak 🙂
Lichaamsfuncties 
Wat doen we vandaag weer met het eten? Om de keuze bij lunch of avondeten uit te breiden, ook nog eens met vezels en minder snel verteerbare koolhydraten. De boekweit tip!
Kwaliteit van Leven 
Schatzoeken, thriften, koopjes jagen, pareltjes scoren bij Appel & Ei.
Alle goeds gewenst voor de zomer!
Kenniscentrum Positieve gezondheid TVN zorgt
